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대상포진 증상 및 치료방법 총정리 환절기나 겨울철처럼 날씨가 급격하게 변할 때는 체온을 유지하기 어려워지고, 그로 인해 면역력이 약해져 다양한 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 그 중 하나가 대상포진인데요, 오늘은 대상포진의 증상과 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.대상포진이란?대상포진은 어린 시절 수두를 일으킨 수두 대상포진 바이러스(VZV)가 체내에 남아 있다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 발생하는 질환입니다. 이 바이러스는 신경을 통해 척수에 숨어 있다가 재활성화되며, 띠 모양의 물집과 붉은 반점, 수포, 농포, 딱지, 감각 이상, 그리고 통증을 유발합니다. 전 세계적으로 대상포진 발병률은 건강한 사람 1,000명당 1.2~3.4명 정도이며, 65세 이후에는 1,000명당 3.9~11.8명으로 증가하는 추세입니다. 우리나.. 2024. 12. 25.
오디 효능 및 먹는 방법 총정리 5월과 6월이 제철인 오디는 달콤한 맛과 함께 다양한 건강 효능으로 유명합니다. 최근 여러 방송에서도 주목받고 있는 오디 효능 및 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다.오디란?뽕나무는 열매부터 잎, 가지, 뿌리까지 모든 부분이 유용한 나무로, 심지어 뽕나무 잎을 먹고 자라는 누에와 그로부터 얻는 실크까지 모두 활용됩니다. 이 뽕나무의 열매를 우리는 '오디'라고 부르며, 현재는 주로 건강식품이나 한약재로 많이 사용되고 있습니다. 한의학에서는 오디를 '상심자(桑椹子)'라고 칭하며, 스트레스나 과로로 인한 불면증, 면역력 저하, 기력 부족 등 여러 증상에 도움을 줄 수 있는 효능이 있다고 알려져 있습니다.오디 효능오디 효능 ① 항산화작용 및 노화방지오디는 안토시아닌이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 것으로 잘 알려져.. 2024. 12. 25.
다낭성 난소증후군 증상 및 치료 총정리 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 난소에서 과도하게 남성 호르몬인 안드로겐이 분비되어 발생하는 질환으로, 주로 가임기 여성에게 나타납니다. 이 질환은 난임이나 불임을 유발할 수 있습니다. 오늘은 다낭성 난소증후군 증상 및 치료, 원인 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.다낭성 난소증후군이란?다낭성 난소증후군은 난소에서 남성 호르몬인 안드로겐이 과도하게 분비되어 난소에 여러 개의 난포가 형성되는 질환입니다. 이로 인해 정상적인 월경 주기가 어긋나 배란이 제때 이루어지지 않아 무월경, 여드름, 다모증, 탈모, 자궁 출혈, 불임 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들이 나타나면 다낭성 난소증후군을 의심할 수 있으며, 건강 검진에서 이 질환이 확인되면 방치하지 말고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이 .. 2024. 12. 25.
새싹보리 효능 및 분말 먹는법 총정리 기름진 음식을 자주 섭취하는 사람이라면 내장지방 관리에 신경 써야 해요. 내장지방은 심근경색이나 뇌경색 같은 심혈관 질환의 위험을 높이는 주요 원인 중 하나로, 이를 방치하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있답니다. 최근 여러 TV 프로그램에서 새싹보리가 내장지방 제거에 효과적이라는 사실이 소개되며 많은 관심을 받고 있어요. 오늘은 새싹보리 효능 및 분말 먹는법에 대해 자세히 알아볼게요!새싹보리란?새싹보리는 보리에서 싹이 터서 약 10~20cm 정도 자란 어린잎을 말해요. 이 새싹보리는 성숙한 보리보다 훨씬 많은 영양소를 함유하고 있어 주목받고 있는데, 그 양이 무려 100배 이상 많다고 알려져 있답니다. 특히 식이섬유, 폴리페놀, 사포나린 등 약 45가지의 다양한 영양소가 풍부하며, 이런 성분들은 항산.. 2024. 12. 25.
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