환절기나 겨울철처럼 날씨가 급격하게 변할 때는 체온을 유지하기 어려워지고, 그로 인해 면역력이 약해져 다양한 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 그 중 하나가 대상포진인데요, 오늘은 대상포진의 증상과 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
대상포진이란?
대상포진은 어린 시절 수두를 일으킨 수두 대상포진 바이러스(VZV)가 체내에 남아 있다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 발생하는 질환입니다. 이 바이러스는 신경을 통해 척수에 숨어 있다가 재활성화되며, 띠 모양의 물집과 붉은 반점, 수포, 농포, 딱지, 감각 이상, 그리고 통증을 유발합니다. 전 세계적으로 대상포진 발병률은 건강한 사람 1,000명당 1.2~3.4명 정도이며, 65세 이후에는 1,000명당 3.9~11.8명으로 증가하는 추세입니다. 우리나라에서는 성인 4명 중 1명이 대상포진을 경험하며, 대부분 극심한 통증과 다양한 합병증을 동반하게 됩니다.
대상포진 증상
대상포진 증상 ① 발병 초기 증상
피부에 불편함을 느끼고, 몸의 한쪽에 심한 통증이나 감각 변화가 발생합니다.
대상포진 증상 ② 발병 3-4일 후
띠 모양으로 가늘고 줄지어 나타나는 발진이 생기며, 이 발진은 점차 작은 수포로 변합니다. 간혹 발진 없이 통증만 나타나는 경우도 있습니다. 증상이 심해지면 피부가 크게 손상돼 궤양이 생기고, 회복이 더디며 흉터가 남을 수 있습니다. 발진 부위에서 따끔거리는 통증이 느껴지고, 그 부위에서 신경을 따라 신경통과 유사한 통증이 퍼지기도 합니다.
대상포진 증상 ③ 발병 7-14일 후
수포 안에 고름이 차면서 색이 탁해지며, 결국 딱지로 변하게 됩니다.
대상포진 증상 ④ 발병 1개월 후
피부 병변은 대체로 회복되지만, 일부 경우에는 통증이 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
대상포진 자가진단
1. 물집이 생기기 전, 감기 증상과 함께 특정 부위에 강한 통증이 느껴질 수 있습니다.
2. 작은 물집들이 한쪽 몸에 모여 띠 모양을 형성하며 나타납니다.
3. 물집 주변에서는 날카롭고 타는 듯한 통증이 발생할 수 있습니다.
4. 어린 시절 수두를 앓았거나 이전에 대상포진을 겪은 적이 있는 경우
5. 평소 체력이 약하거나 노인, 암 등으로 면역력이 떨어진 경우
대상포진 치료방법
대상포진 치료방법. 1 항바이러스제
항바이러스제를 사용한 치료는 발진이 처음 나타난 후 72시간 이내에 시작하는 것이 가장 효과적입니다. 항바이러스제를 사용하면 바이러스 활동을 억제하고 더 빠른 회복을 돕습니다. 또한, 증상 완화와 함께 대상포진 후 신경통 발생 확률도 낮아집니다. 치료를 받을 때는 식사와 관계없이 매일 일정한 시간에 꾸준히 복용하는 것이 중요하며, 증상이 시작된 초기 단계에서 가능한 한 빨리 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 약을 복용할 때는 충분한 양의 물과 함께 복용하여 배뇨가 원활하게 이루어지도록 하는 것이 바람직합니다.
대상포진 치료방법. 2 부신피질스테로이드(Corticosteroid)
부신피질스테로이드(Corticosteroids)는 염증을 완화하고 발적과 부기를 줄이며, 통증의 강도와 지속 시간을 줄이는 데 도움이 될 수 있어 항바이러스제와 함께 사용할 수 있습니다. 하지만 이 치료는 녹내장, 당뇨, 고혈압 등의 질환이 있는 경우에는 사용이 어렵고, 대상포진 후 신경통을 줄이는 데는 큰 효과가 없습니다. 통증이 심한 초기 단계의 환자에게는 사용을 고려할 수 있습니다.
대상포진 치료방법. 3 신경통의 경감을 위한 약제
대상포진 후 신경통은 대상포진이 치료된 후에도 지속적으로 나타나는 신경통을 의미합니다. 이 통증은 대상포진에서 경험한 통증보다 더 심하고 불편하게 느껴지는 경우가 많으며, 신체적, 정신적인 기능에 영향을 미쳐 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 이러한 신경통을 완화하기 위해서는 Gabapentin, pregabalin, 국소 Lidocaine, Tramadol, Capsaicin, 삼환계 항우울제 등의 약물이 사용될 수 있습니다.
대상포진 치료방법. 4 예방접종
50세 이상의 사람은 발병 위험이 높기 때문에 예방접종을 받는 것이 권장됩니다. 예방접종을 받으면 대상포진 발병 확률을 50~70% 정도 줄일 수 있습니다.
대상포진 예방법
1. 손을 자주 씻고, 위생 관리에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
2. 스트레스를 줄이고, 꾸준한 운동을 통해 면역력을 강화하는 것이 도움이 됩니다.
3. 대상포진 예방접종을 받는 것도 좋은 방법입니다.
지금까지 대상포진 증상 및 치료방법에 대해서 자세히 알아보았습니다. 어렸을 때 수두를 앓았다면, 가벼운 운동을 꾸준히 하고 영양을 충분히 섭취하여 대상포진을 예방하는 것이 바람직합니다. 읽어주셔서 감사합니다.